غالبًا ما نلجأ لتناول فيتامين سي في دور الزكام، بهدف تعزيز المناعة، إلا أن ما لا يعرفه الكثيرون هو دوره في توهج البشرة وإشراقها ونعومتها، إذ أن فيتامين سي أصبح عنصرًا ضروريًا لصحة الجلد ونضارته في السنوات الأخيرة.
تقول طبيبة الأمراض الجلدية بجامعة جيفرسون في فيلادلفيا نازانين سعيدي: "يعد فيتامين سي موضوعًا هامًا للبحث، فهو يضم العديد من الفوائد الوقائية، إضافة للتحسين والإصلاح."
ما هو سيروم فيتامين سي وماذا يحتوي؟
سيروم فيتامين سي هي منتجات للعناية بالبشرة لها قوام سائل أو هلامي يطبق موضعيًا على البشرة. وهي متوفرة عادةً في أماكن بيع منتجات العناية بالبشرة وفي المتاجر الكبرى ومتاجر التجميل والصيدليات أيضًا. وهي مليئة بفيتامين سي الذي له دور كبير في تعزيز إشراق البشرة ونضارتها، وتحفيز إنتاج الكولاجين، وهذه الفوائد هي السبب الرئيسي لإضافة سيروم فيتامين سي إلى روتين العناية بالبشرة.
إذ تتحقق فوائد فيتامين سي في كونه مضاد للأكسدة، يساعد في منع تكون الجذور الحرة التي تستمر في تكسير الكولاجين والإيلاستين، ويمنح البشرة التوهج والشباب.
ما فوائد فيتامين سي سيروم؟
تتعدد فوائد استخدام سيروم فيتامين سي على البشرة لتشمل:
- يرطب البشرة.
- يعزز الإشراق.
- يقلل الاحمرار.
- يقلل فرط التصبغ.
- آمن لمعظم أنواع البشرة.
- يقلل من ظهور الهالات السوداء تحت العين.
- يحفز إنتاج الكولاجين.
- يساعد في منع ترهل الجلد.
- يحمي من أضرار أشعة الشمس ولا يعمل كواقي منها.
- يهدئ حروق الشمس ويخففها.
- يساعد في التئام الجروح.
ما أضرار سيروم فيتامين سي؟
يعد سيروم فيتامين سي منتج آمن ومناسب لمختلف أنواع البشرة، إلا أن بعض المكونات المضافة فيه قد تسبب نادرًا رد فعل تحسسي للبعض، من أصحاب البشرة الحساسة.
وجدت دراسة نشرت عام 2015 في مجلة Clinical and Cosmetic and Investigational Dermatology أن 6% من المشاركين في الدراسة عانوا من آثار جانبية عند استخدام سيروم فيتامين سي تتمثل بالحكة، والتي رجح الباحثون أنها بسبب حموضة فيتامين سي، لذا فإن الأشخاص ذوي البشرة الحساسة يجب عليهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل الاستخدام منذ ذلك الحين، إذ يمكن أن تؤدي الأشكال القوية من فيتامين سي أحيانًا إلى تهيج بشرتهم.
وفقًا لدراسة مجلة Indian Dermatology Online Journal، من المحتمل أن يؤدي مصل فيتامين سي إلى اصفرار البشرة أو صبغ الملابس أو التسبب باللسع أو الجفاف، وبالرغم من ندرة هذه الآثار، إذ ينصح الباحثون بتوخي الحذر وتجنب وضعه في المنطقة حول العين.
ما أفضل سيروم فيتامين سي؟
لاختيار أفضل سيروم فيتامين سي لا بد من التركيز على أمرين تركيبة المنتج وتعبئته.
بحيث تكون تركيبة فيتامين سي تتضمن:
- حمض الاسكوربيك.
- بالميتات اسكوربيل.
- فوسفات اسكوربيل المغنيسيوم.
يجب التأكد من أن المنتج بتركيبة خالية من الماء ومعبأ بزجاجة غير شفافة ومحكمة الإغلاق.
من أمصال فيتامين سي المعروفة لومينا فيتامين سي سيروم ، مصنع خصيصًا لمعالجة فرط التصبغ ومكافحة علامات تقدم العمر، إذ إنه مضاد أكسدة قوي التأثير، إضافة لاحتوائه على عوامل تصفية للأشعة الزرقاء الصادرة من الأجهزة الإلكترونية الضارة التي تسبب تلف البشرة.
ما هي طريقة استخدام سيروم فيتامين سي؟
توضع قطرة صغيرة جدًا من سيروم فيتامين سي على الوجه وتوزع، يمكن استخدام سيروم فيتامين سي في الصباح وفي المساء في روتين العناية اليومية بالبشرة.
الخلاصة
قد يساعد سيروم فيتامين سي في علاج البثور تقليل فرط التصبغ وإعطاء بشرتك التوهج والإشراق، ويحميها من أضرار أشعة الشمس، وهو آمن لجميع أنواع البشرة، ولا يوجد له آثار جانبية ضارة.
ولتحقيق أقصى قدر من الفائدة، لا بد من إضافة سيروم فيتامين سي إلى روتين العناية بالبشرة بطريقة تناسب البشرة إذ يمكن استخدامه في الصباح للحماية من آثار الأشعة فوق البنفسجية، أو استخدامه كمصل ليلي لتعزيز نضارة البشرة.
