للشعر الدهني جاذبية خاصة بسبب اللمعان والحيوية التي يتصف بها خاصة فور الخروج من الحمام وتسريحه لكن سرعان ما يبدأ فرط الزيوت فيه أن يصبح مزعجًا، عدا عن مشاكل الحكة والتهاب الجلد الدهني والقشرة التي قد تسببها زيوت الشعر الكثيرة وتكّون الفطريات.
الحفاظ على زيوت الشعر الطبيعية بحيث يبقى حيويًا ولامعًا، دون أن يصبح دهنيًا بإفراط هي المعادلة التي تسعين بكل تأكيد لتحقيقها، فالجفاف مزعج ومقلق، وفرط الزيوت مربك! لكن هناك دائمًا ما يمكن عمله حيال ذلك فبعض الحيل التي لو تمكنت من إدخالها إلى روتينك اليومي ستكون مفيدة جدًا.
10 وسائل فعالة للعناية بالشعر الدهني
- انتبهي لعدد مرات غسل شعرك
ما يخطر في بالك بديهيًا أن العناية بالشعر الدهني تحتاج لغسيل الشعر بالشامبو عدد مرات أكثر، وهذا صحيح في حال كانت فروة الرأس دهنية فوفقًا للأكاديمية الامريكية للأمراض الجلدية؛ ينصح بغسل الشعر الدهني مرة واحدة بالشامبو يوميًا، إذ يساعد ذلك في إزالة الزيوت الزائدة وكل ما يعلق بها ليحافظ على توازن الشعر.
لكن ما قد يكون غريبًا أن الإفراط في غسل الشعر قد يكون هو السبب في كثير من الأحيان في زيادة الزيوت في الشعر، فإذا كانت فروة الرأس جافة فينصح بتقليل عدد مرات غسل الشعر، وذلك لأن إفراز الزيوت بكثرة قد يعود لتجريد الشعر من زيوته الطبيعية نتيجة الإفراط في غسله.
-
استخدمي الشامبو والبلسم بذكاء
ينصح عند استخدام الشامبو للشعر الدهني بالتركيز على جذور الشعر وفروة الرأس، وتنظيفها بلطف وعناية بأطراف الأصابع وتجنب حكها بالأظافر، إذ إن الفرك الشديد قد يسبب تهيج فروة الرأس وبالتالي إفراز زيوت أكثر.
لا ينصح كذلك بتكرار غسل الشعر أكثر من مرة، وترك أطراف الشعر تغسل من خلال شطف فروة الرأس.
أما عند استخدام البلسم فعليك التركيز على أطراف الشعر وترك الجذور وفروة الرأس، فالبلسم يرطب الشعر ويعزز الزيوت فيه، ومن هنا تلعب طريقة استخدامه دورًا هامًا في الحصول على النتائج المرجوة، كما يجب شطفه جيدًا بالماء من أطراف الشعر.
-
اختاري منتجات تناسب الشعر الدهني
نعم هناك من يهتم بشعرك وفقًا لنوعيته، وهناك منتجات تعتني بمختلف أنواع الشعر بتركيبات مخصصة، إذا كان شعرك دهنيًا والشامبو الذي تستخدمينه لا يفي بالغرض، فيمكنك اختيار شامبو بمفعول تنظيف أقوى، فهذا يجعل الزيوت تقل في الشعر.
أما إذا كنت تمارسين التمارين الرياضية وشديدة التعرق وتحتاجين لغسل الشعر المتكرر فيجب استخدام شامبو بتركيبة معتدلة ألطف على الشعر تناسب الغسل المتكرر.
-
تجنبي منتجات الشعر التي تحتوي على السيليكون
يحتوي الكثير من منتجات العناية بالشعر من شامبو وبلسم وكريمات ترطيب وتصفيف على السيليكون، إذ إنه ينعم الشعر ويعطيه المظهر الحيوي اللامع، ولكن إن كان الشعر دهني في أصله فهذا يضيف الزيوت إلى الزيوت الطبيعية وقد يبدو الشعر متسخًا وثقيلًا دهنيًا.
كما أن السيليكون قد يحد من رطوبة الشعر ويجعله جافًا، لذا ينصح في روتين العناية بالشعر بتجنب المنتجات التي تحتوي على مكونات تنتهي بالمقطع "-cone".
قد تجد السيليكون في المنتجات مذكورًا بالمسميات التالية كذلك:
- دايميثيكون
- الميثيكون الحلقي
- أموديميثيكون
-
اشطفي شعرك جيدًا بعد غسله بالشامبو
نعم فبعض المنتجات قد تؤذي شعرك في حال بقيت عليه ولم تغسل جيدًا، قد تسبب الحكة والقشرة وتهيج فروة الرأس، كما قد تجعله يبدو متسخًا حتى بعد غسله، لذا اعطي لنفسك بضع دقائق لغسل الشعر بالماء فقط والتأكد من إزالة بقايا الشامبو والبلسم تمامًا، ستجدين لهذا أثر كبير في صحة شعرك وحيويته.
-
مشطي شعرك بلطف وبفرشاة نظيفة
التمشيط مهم لكن إن كان شعرك دهنيًا فالإكثار منه ضار، فقد يعزز إفراز الدهون ويحفز الغدد الدهنية في فروة الرأس، كما ستوزع الفرشاة الدهون في الشعر وتجعله مزيتًا بالكامل، ولهذا ينصح بتمشيط الشعر الدهني برفق ودون تكرار.
كما أن استخدام فرشاة نظيفة هو أمر في غاية الأهمية فالشعر الدهني بتركيبته يكن جاهزًا للاتساخ وتكوين طبقة من العوالق، واستخدام فرشاة عليها بقايا منتجات الشعر وزيوت الشعر الطبيعية، تجعل شعرك يتسخ من جديد، لذا نظفي الفرشاة بالشامبو والماء قبل الاستخدام وأزيلي الشعر عن فرشاتك خلال التمشيط لتجنب انتقال الزيوت.
-
تجنبي تجفيف شعرك بالحرارة بعد الاستحمام
نعم اتركي شعرك الدهني يجف بالهواء الطبيعي، فهذا يساعدك في الحفاظ على حيويته ونظافته مدة أطول، إذ إن أدوات التجفيف والمملسات الحرارية تحفز إفراز الدهون، وتجعل الشعر يتقصف ويتلف.
-
تجنبي اللعب بالشعر أو حكه
إذا كنت من هواة اللعب بالشعر، أو تمتلكين هذه العادة فعليك التوقف عنها فورًا، فتمرير الأصابع في الشعر وتدليك فروة الرأس يعزز إفراز الدهون ويجعل الدهون تتراكم على الشعر وعلى فروة رأسك، إضافة لانتقال الزيوت الطبيعية على الأصابع وتوزيعها لأطراف الشعر بالكامل.
كما يجب تجنب حك فروة الرأس في حال تهيجها، فهذا يزيد الأمر سوءًا، ويجعلها تتهيج أكثر وقد يتسبب بالالتهابات الدهنية.
-
استخدمي البلسم ثم الشامبو
في روتين العناية بالشعر الاعتيادي يغسل الشعر بالشامبو ثم يستخدم البلسم كخطوة أخيرة لإعطائه الرطوبة المطلوبة، ولكن عند العناية بالشعر الدهني، ينصح بوضع البلسم على أطراف الشعر ثم غسله بالماء، وبعدها تغسل جذور الشعر وفروة الرأس بالشامبو لتحقيق نتائج أفضل.
-
جربي بعض المكونات الطبيعية
لاستخدام بعض المكونات الطبيعية وإضافتها لروتينك اليومي تأثير سحري وفعال، مثل:
- زيت شجرة الشاي، وفق دراسة أجريت عام 2002 تبين أن لزيت شجرة الشاي دور كمضاد للبكتيريا ويساعد في التخلص من قشرة الرأس، والتقليل من الحكة، ويحسن نسبة الدهون.
- الصبار؛ ضعي على شعرك قناع الصبار وستلاحظين كيف تتخلصين من الزيوت الزائدة ومن تهيج فروة الرأس، وستحصلين على شعر ناعم وحيوي.
- استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند؛ إذا كانت فروة رأسك دهنية وأطراف شعرك دهنية، فقد يفيدك تدليكها بقليل من زيت جوز الهند قبل غسل الشعر بساعتين فاستخدام بعض الزيوت الطبيعية قد يفيد الشعر الدهني وبعضها الآخر قد يعطي مفعول عكسي.
- الشاي الأخضر؛ شرب الشاي الأخضر تأثير فعال على صحة الشعر، جربي بيوتي جاميز البيوتين الذي يحتوي في تركيبته على الشاي الأخضر.
- خل التفاح؛ من خلال تخفيفه بالماء وطف الشعر يساعد في توازن حموضة الشعر وفروة الرأس، ويزيل الدهون المتراكمة.
العناية بالشعر الدهني للرجال
يعد الشعر الدهني أمر محرج للرجال والنساء على حدٍ سواء، وقد يخطر في البال ما هي مسببات الشعر الدهني؟ وهل هناك طرق للعناية بالشعر الدهني للرجال؟
يزيد إفراز الدهون في الشعر بسبب الغدد الدهنية الموجودة في فروة الرأس، أو بسبب عوامل الطقس، أو حتى نتيجة للقلق والتوتر، أو استخدام منتجات غير مناسبة للشعر الدهني، مما يزيد من الزيوت الطبيعية في الشعر، فما تلبث أن تغسل شعرك، حتى تتشكل طبقات جديدة من الزيوت الطبيعية عليه.
أما عن طرق العناية بالشعر الدهني للرجال فيمكن التركيز على الطرق العامة للتخلص من الشعر الدهني للرجال إضافة لهذه الخطوات:
- جفف شعرك قبل استخدام أي منتج لتثبيت الشعر، دون تسليط الحرارة على فروة الرأس، ودون الإفراط في تحريك الشعر بالأصابع.
- استخدم الشامبو الجاف ليناسب فروة رأسك الدهنية.
- غير نمط حياتك واستبدله بنظام أكثر صحية، من حيث الأطعمة والتغذية الجيدة وتجنب الأطعمة الدهنية والمقلية فشعرك يشبه بشرتك تمامًا و يتأثر بما تتأثر به، إضافة لممارسة التمارين الرياضية وإضافتها لروتين العناية بالشعر.
- رطب شعرك باستمرار، فأن تكون فروة الرأس جافة والشعر دهني أمر سيء للغاية لذا ينصح ترطيب الشعر من وقت لآخر باستخدام الزيوت الطبيعية.
خلطات للشعر الدهني
يوجد عدد خلطات للشعر الدهني من المكونات الطبيعية في منزلك يمكن تطبيقها منها:
قناع زبد الشيا واللبن
بإمكانك تحضير هذا القناع من خلال خلط ربع كوب من اللبن مع 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وبضع قطرات من زيت إكليل الجبل، ونصف ملعقة كبيرة من خل التفاح، ووضعها على الشعر وتركها مدة نصف ساعة ثم غسل الشعر.
قناع بياض البيض وعصير الليمون
باستخدام بياض بيضة وعصير ليمونة، يمكنك تحضير ماسك للعناية بالشعر الدهني، يخلط المزيج جيدًا ويوضع على الشعر، ويترك مدة نصف ساعة ثم يغسل بالشامبو والماء الفاتر.
الخلاصة
قد يكون الشعر الدهني مصدر إزعاج للكثير من الناس ويجعلهم يشعرون بعدم الرضا عن مظهر شعرهم، وقد يتسبب لهم بالإزعاج نتيجة تهيج فروة الرأس أو الحكة والتهابات فروة الرأس الدهنية، لحسن الحظ يستطيع الكثيرون تخطي هذا الأمر باتباع روتين خاص بالعناية بالشعر الدهني يتناسب مع طبيعة شعرهم واستخدام منتجات أكثر مناسبة له أو حتى اتباع حيل صغيرة تحقق الراحة لهم.
كما من الضروري الإشارة إلى أن طبيعة الشعر قد تتغير مع مرور الوقت إذ يلاحظ الكثيرين فقدان الشعر للزيوت الطبيعية مع التقدم بالعمر.
